Erfolgreiche Stressbewältigung im beruflichen Alltag

 

Mit wirkungsvoller Stressbewältigung erhalten Sie sich Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden und regenerieren rechtzeitig. Erkennen Sie persönliche Stressfaktoren, ob im Büro oder im Home-Office, und entwickeln Sie erfolgreiche Strategien zum Stressabbau. Schon mit kleinen Schritten und Veränderungen im Alltag schaffen Sie sich neue Freiräume und steigern Ihre Arbeits- und Lebenszufriedenheit. 

Inhaltliche Schwerpunkte:

Ÿ  Wirkungsvolle Stressbewältigung – so gelingt es! 
Ÿ  Warnzeichen des Körpers und Stresssignale frühzeitig erkennen
Ÿ  Stressfaktoren vermeiden und Blockaden lösen
Ÿ  Mentale und körperliche Techniken für gesundes Balancing
Ÿ  Anti-Stress-Übungen fürs Büro und Homeoffice

Methode 

Vortrag, Fragen & Antworten 

Referent
Iris Kadenbach (Trainerin, Coach und Hochschuldozentin) 

Termin 

Ort Datum Zeit
Online 03.12.2020 09:00 - 12:00 Uhr » Jetzt buchen
Gebühr 
Sie investieren für das dreistündige Online-Live-Seminar

•  145,00 Euro (+ USt.) pro Teilnehmer/in,
•    95,00 Euro (+ USt.) pro Kanzleimanager/in (SKT-zertifiziert).

Sie erhalten nach Ihrer Teilnahme ein Skript sowie ein persönliches Zertifikat.  

Qualitäts-Garantie     
Sie gehen auf Nummer sicher. Sollte Ihnen das Online-Seminar nicht zusagen, erhalten Sie den vollen Betrag zurück – ohne Wenn und Aber.


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Unternehmen

Straßenberger Konsens-Training
Steuern - Recht - Wirtschaft
Pleuerstraße 44
73434 Aalen

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